సుఖ విరేచనం కావడానికి
"""""""""""""""""""""'""""""""""""""
1. సునాముఖి -80గ్రాములు,
2. ఎండుద్రాక్ష -160గ్రాములు
3. మంచితేనె -40గ్రాములు,
4.పాత బెల్లం-40గ్రాములు వీటన్నిటినీ విడివిడిగా మెత్తగా దంచి ఆ తర్వాత మొత్తం కలిపి ముద్దఅయేట్టు నూరి నిలువ చేసుకోవాలి.
Dose:--రాత్రి ఆహారం తీసుకోన్న, గంట తరువాత10గ్రాములు తిని నీళ్లు తాగడం

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

• తినగ తినగ మునగ మేలు చేయు * భారీగా దిగుమతి చేసుకుంటున్న అమెరికన్లు.. * తమిళనాడులో లక్ష ఎకరాల్లో చెట్లు బచ్చలి కూర కంటే 24 రెట్లు ఎక్కువ ఐరన్‌ ఇచ్చే ఆకు.. పాల కంటే 16 రెట్లు ఎక్కువ కాల్షియం ఇచ్చే ఆకు.. క్యారట్‌ కంటే 9 రెట్లు ఎక్కువ విటమిన్‌సి ఇచ్చే ఆకు.. అరటి పండులో కంటే ఎన్నో రెట్లు ఎక్కువ పొటాషియం కలిగి ఉండే ఆకు.. ఏంటో తెలుసా? ..పై ప్రశ్నలన్నిటికీ సమాధానం ఒక్కటే. అదే.. మునగాకు. ఆకు ఒక్కటే కాదు.. మునగ చెట్టు బెరడు నుంచి మునగ కాడలు, వాటిలోని గింజల దాకా అన్నీ ఆరోగ్యానికి మేలు చేసేవే. మునగ గురించి రెండు ముక్కల్లో చెప్పాలంటే.. అదో ఔషధాల నిధి. పోషకవిలువల గని. • తమిళ మురుంగై.. ఇంగ్లిష్‌ మోరింగా మునగను ఇంగ్లిషులో మోరింగా అని అంటారు. ఇది మురుంగై అనే తమిళ పదం నుంచి వచ్చింది. తమిళనాట దీనిని విస్తారంగా సేద్యం చేస్తున్నారు. ఒక అంచనా ప్రకారం తమిళనాట దాదాపు లక్ష పైచిలుకు ఎకరాల్లో మునగ సాగవుతోంది. అక్కడి నుంచి మునగాకు, పొడి, విత్తనాలను అమెరికా ఎక్కువగా కొంటోంది. విదేశాలు వీటిని కాస్మెటిక్స్‌లోనూ, ఔషధాల తయారీలోనూ వాడుతున్నారని చెబుతున్నారు తమిళనాడు కు చెందిన మునగ ఎగుమతి కంపెనీ ఎస్‌వీ...
Read more
*మీరు తెలియక చేసే ఈ 10 ప‌నులను తర్వాత కాలంలో చాలా భాదపడుతూనే ఉంటారని … మీకు తెలుసా..? తెలుసుకొని జాగర్త పడండి. నిత్య జీవితంలో మ‌నం ఎన్నో ప‌నులు చేస్తుంటాం. ఉద‌యం నిద్ర లేచింది మొద‌లు రాత్రి ప‌డుకునే వ‌ర‌కు ఎన్నో ర‌కాల పనుల‌ను మ‌నం చేస్తాం.అయితే వాటిలో కొన్నింటిని మాత్రం మ‌నం ఎప్ప‌టికీ త‌ప్పుగానే చేస్తుంటాం. ఎందుకంటే స‌రిగ్గా ఎలా చేయాలో అంత‌గా కొంద‌రికి అవ‌గాహ‌న ఉండ‌దు క‌దా, అలాంట‌ప్పుడు తాము చేసేదే క‌రెక్ట్ అనుకుంటారు. మ‌రి అలా త‌ప్పుగా చేసే ప‌నులు ఏమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందామా ..! 1. హెడ్‌ఫోన్స్ చిత్రంలో చూశారు క‌దా. హెడ్‌ఫోన్స్‌ను ఎప్పుడూ చెవి మీదుగా వ‌చ్చేలా ధ‌రించాలి. ఇదే క‌రెక్ట్ అయిన ప‌ద్ధ‌తి. కానీ కొంద‌రు ముందు ఇచ్చిన విధంగా త‌ప్పుగా పెట్టుకుంటారు. అది క‌రెక్ట్ కాదు. 2. బ‌ర్గ‌ర్ బ‌ర్గ‌ర్‌ను ఎప్పుడూ ముందు, వెనుక రెండు వేళ్ల‌ను ప‌ట్టుకుని చిత్రంలో చూపిన‌ట్టుగా తినాలి. లేదంటే అందులో ఉండే ప‌దార్థం బ‌య‌ట‌కు వ‌స్తుంది. 3. హెయిర్‌పిన్స్ హెయిర్‌పిన్స్‌ను గ‌రుకుగా ఉన్న ప్రాంతం కింద‌కు వ‌చ్చేలా వాడాలి. పైకి వ‌చ్చేలా వాడ‌కూడ‌దు. 4. వైన్ గ్లాస్ వైన్ గ్లాస్‌ను ఎప్పుడూ కింది భాగంలో మాత...
Read more
స్త్రీ లకు కుసుమ వ్యాధి హరించుటకు. *.*****.*******.*****. స్త్రీ లకు సహజంగా యోనిలో నుండి తెల్లగా , పసుపుగా , ఎరుపు తో కూడిన ద్రవాలు ఉత్పత్తి అయి బయటికి వస్తాయి. ఇలా రావడం వలన వారికి నీరసంగా , కండరాలు, పిక్కలు పట్టుక పోతూ వుంటాయి. ఇలావుండడం వలన సంతానం కలుగుటకు కూడా ఇబ్బంది. సంసారం చేయడానికి కూడా సహకరించినా కష్టమే. కొందరికైతే యోని కూడా ధుర్వాసనతో వుండి ఆడవారు ఎవ్వరికి చెప్పుకోలేక ఇబ్బందులు పడుతూవుంటారు. వీటిని కుసుమ వ్యాధులుగా గుర్తించారు. ఈ వ్యాధులు పోవుటకు తెల్లజిల్లేడు ఆకుల కు వెనుక భాగమున తెల్లగా నూగులా వుండును. దీనిని గచ్చకాయంత తీసుకొని , దీనికి సమానంగా అంతేసైజులో వెన్న కలిపి రోజుకు రెండు పూటలా మూడు రోజులు సేవించిన యెడల కుసుమ వ్యాధులు పోవును. తెల్ల వారిజం చెక్క కషాయం 2 పూటలా త్రాగుతున్న తగ్గును దగ్గు తగ్గుటకు ************* దానిమ్మకాయ పెచ్చులను వేయించి ,బాగా మెత్తగా చూర్ణం చేసి పూటకు అణాఎత్తు చూర్ణం చొప్పున తేనెతో ఉదయం,సాయంత్రం తీసుకొంటూవుండిన యెడల దగ్గు తప్పక తగ్గును. ***.***.*****.** పిల్లి కూతలు, ఉబ్బసానకి :- ********************** వేయించిన అవిసి గింజలు 40గ్రా, వేయించిన మిర...
Read more